|
De weg van de sjamaan is
een weg vol harmonie en in balans met moeder natuur.
In het sjamanisme geldt het geloof dat alle kinderen van onze moeder aarde
met elkaar verbonden zijn. We zijn broeders en zusters van de dieren, planten,
bergen en rivieren. Zij bezitten een wijsheid waarvan we kunnen leren en een
bewustzijn waarmee we in verbinding kunnen komen.
De sjamaan kan zich aan dit bewustzijn aansluiten en contact opnemen met de
kracht van de natuur, om kennis te verkrijgen, hulp te kunnen bieden en om
te helen. Hij doet dit, door in een veranderde bewustzijnstoestand te treden
( op deze website wordt dit SSC ‘Shamanic State of Conciousness’
genoemd). Deze toestand wordt bereikt door het contact opnemen met zijn psychische
vaardigheden en met reizen naar een ander dimensioneel rijk (meer hierover
in ‘Journeying’).
De vaardigheid om te kunnen communiceren met moeder natuur is niet alleen
voorbehouden aan de sjamaan, iedereen kan het leren. Je moet alleen de vaardigheden
ontwikkelen, werkelijk te luisteren en te allen tijde ontvankelijk te zijn.
Hier zijn een tweetal oefeningen uit mijn training tot ‘Shamanic practitioner’,
die je kunnen helpen, deze vaardigheden te ontwikkelen.
Oefening 1: onbevangen luisteren.
Deze oefening kan te allen
tijde uitgevoerd worden, als je even niets te doen hebt.
Als je een paar minuten ter beschikking hebt, ga even achterover zitten, ontspan
en let op alle geluiden om je heen.
Een enorme hoeveelheid informatie stroomt eenvoudig aan ons voorbij, en dat
en allen tijde. De meeste informatie is van weinig waarde. Ons brein is er
aan gewend om deze enorme hoeveelheid informatie te negeren. Het is belangrijk
om het brein te leren om kieskeuriger te worden met datgene wat het uit ons
bewustzijn filtert.
Probeer om te onderscheiden welke geluiden van wie of wat gemaakt worden.
Kun je horen hoe iemand in de verte een nagel in de muur hamert, of iemand
in de buurt op een deur klopt?
Als je je in de tuin of in de natuur bevindt, probeer de geluiden van de vogels
en alle andere geluiden die je hoort, te differentiëren. Dit lukt misschien
niet gelijk bij de eerste poging. Het is echter een goede start om te realiseren
dat verschillende geluiden verschillende oorsprongen hebben.
Oefening 2: boomgeesten.
Vind een boom waarmee je
wilt gaan werken. Voor het begin kan ik aanraden om een eik of een es uit
te kiezen, deze bomen hebben een zeer sterke, goedmoedige energie.
Ga met je rug tegen de boom
zitten en laat dan je ziel ‘zweven’ en je lichaam geheel ontspannen.
Open je en probeer de energie van de boom te voelen. Open in je bewustzijn
de mogelijkheid om met de boom te communiceren. Verwacht deze communicatie
niet in woorden, maar eerder in gevoelens of beelden, die diep in je geest
vloeien.
Wat ‘vertelt’
de boom je? Hoe voelt zijn energie aan? Als de energie goed aanvoelt, zoals
het zou moeten, gun je de tijd om je op te laden en nieuwe energie op te nemen.
Verbreng enige tijd met deze
oefening en zo mogelijk, herhaal het meermaals. Probeer het eens op een ander
tijdstip of met een andere boom en bemerk de verschillen in de energie.
Boomenergie is voedzaam,
langzaam en diep. Zij helpt om de stress in je leven te elimineren en om je
op te laden met nieuwe, verse energie.
Vergeet niet om de boom na
de oefening te bedanken, dat hij zijn energie met je gedeeld heeft. Indien
mogelijk laat dan een klein geschenk achter in de vorm van een snufje salie,
een koekje of een hoofdhaar. Hierdoor toon je respect en blijft het bewustzijn
van de energiestroom. Zoals je geeft, zal je behouden worden!

|